毎日の日課【短期入所事業所】

2021.05.16

 令和3年5月5日(水)

 

皆さま如何お過ごしでしょうか?
最近は日が昇ってからと落ちてからの寒暖差があり
体調がイマイチ上がりきれません(´;ω;`)

 

毎日をいかに規則正しく過ごすかが大事なのでは…

と思っておりますがなかなか難しいものですね。

日々の生活の中に”日課”を持つとメリハリがつき自身のモチベーションアップにつながり易くあります。

こちらで暮らしておられる方で日課をもって生活を送られている方をご紹介させて下さい。

 

日に数回見晴らしの良いウッドデッキで育てている川エビを愛でる為、ご自身の部屋から通っておられます。

 

この川エビは職員が江津湖から運んで来たもので最初は物珍しさから、それが日々の”日課”になってしまわれました。

皆様の楽しみは何ですか?

日々暮らしていく中で生活の質を保つのにチョットしたご褒美もいいかもしれませんが

生活の中のちょっとした変化を楽しむのも乙なものですよ(o^―^o)

 

 

 

 

 

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